中国漢方で元気！
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プチ断食で代謝を高め健康ダイエットを！
「プチ断食（ファスティング）」って聞いたことありますか？
これは、1日３食のうちの１～２食をリリファースというジュースに置き換えるもの。リリファースは、超低カロリーでありながら、身体が必要とし代謝を高めるビタミン、ミネラル、酵素、繊維など50種類の栄養素がバランス良く含まれており、栄養障害の心配はありません。
メタボリック症候群（代謝異常症候群）は、肥満、高血圧、糖尿病、高脂血症を引き起こす、恐ろしい状態です。ファスティングによって代謝が良くなると、これらの治癒と共に結果としてダイエットもできるのです。ファスティングをすると
- １．体脂肪の燃焼が飛躍的に向上する。
- ２．体内の毒を分解排除する。
- ３．宿便を取り除き、大腸をきれいにする。
- ４．細胞を修復し、代謝異常に起因する病気を治す。
- ５．臓器を休ませ、代謝機能を高める。
日頃、食べ物を消化するのに大忙しだった体内酵素が、病んだ細胞の修復という仕事（代謝酵素）にまわれますから、身体のあちこちの弱くなっいた部分を正常に戻していくことが可能なのです。
偏ったダイエットは体を壊します。筋肉を充実させることなど、日常生活の見直しも含め、本当に身体に良いダイエット、きれいと健康を実現できるダイエットを一緒に考えていきませんか。